お祝い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 61.5kg 53kg 0% (あと8.5kg) 165cm 61.5kgの体型
    体脂肪 28% 0% 23% 165cm 平均

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2016年10月07日

  • かなこ

    筋トレはじめて太った理由わかった!

    体が水分を蓄えたり、
    運動によって栄養吸収が良くなった
    ためらしくて、一時的なものらしい!
    今月には58kg台にしたいなぁ~

    頑張るんば!

    なんか最近ツイてるな〜って
    思ってたんだけど

    彼にもいい事が!!

    美容師さんなんだけど、
    新しい店の店長を任されることに!

    今よりだいぶ家より近くなって
    車通勤できるし、
    フィットネスクラブの隣だし(笑)

    給料も上がって万々歳☆

    忙しくなるだろーなぁ
    ジム行く時間とれるんだろか彼。

    まぁ彼が出世したことで、
    未来も明るくなったし

    反対してた姉にも伝えたら
    いい反応だったし

    久々にツイてる感じだなあ✩
    占いにも今月行くから
    期待しとこ!(笑)(ノ∀`)タハー

    カロリー合計:10:10
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