また50上回り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.1kg 47kg 61% (あと3.1kg) 160.8cm 50.1kgの体型
    体脂肪 32% 28% 24% 160.8cm 理想

 » 
2016年10月06日

  • りり

    焦った


    その他の数値
    BMI 19.3↑
    筋肉量 34.1↓
    内臓脂肪 3.5↑
    基礎代謝 1055↓
    体内年齢 38

    カロリー合計:10:28
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りり

160.8cm 48.3kg

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