27日目59.7

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 59.7kg 55kg 34% (あと4.7kg) 166.7cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm モデル

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2016年10月07日

  • ゆりくま

    もうすぐダイエット再開して1ヶ月経つな〜。飲み会に邪魔されながらも何とか2〜3㌔は落とせた。10月終わるまでには56㌔台に持っていきたい‼️

    ということで3連休は酵素ファスティングやります\( ˆoˆ)/

    昨日のワインのせいで朝からちょっとグロッキー…

    朝×
    昼 シーザーサラダ、サラダチキン
    夜 アボガドとタコとサーモンのマリネ

    カロリー合計:10:41
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 1ヶ月で2〜3キロいいですねぇ❣
      (*´艸`*)♡
      ファスティング頑張って下さいね❣
      (๑•̀ㅂ•́)و✧!
      私も1日くらいやろうかな~♪
      2016.10.08 10:47
    • ゆりくま ゆりくま > りぃさん
      1日だとストレスそんなないから良いですよね♪♪
      ファスティング、どうしても平日は仕事あるので出来ないんですよね…
      2016.10.08 12:57
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ゆりくま
ゆりくま

166.7cm 57kg

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