お腹が…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 57.8kg 52kg 9% (あと5.8kg) 164cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 164cm 標準

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2016年10月07日

  • エスティ

    今朝は久々にお腹が痛かった。
    何かに当たったか?
    体重減は、それによる一時的なものだな〜(^^;;

    1030 ごはん60g、白菜と厚揚げ煮、お弁当の残りの肉野菜炒め少々

    この朝食の直後、お腹痛すぎで一日中アクエリアス0片手に寝てました

    カロリー合計:11:20
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164cm 57.5kg

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