【78日目】体重ビタ止め芸

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 53.2kg 50kg 66% (あと3.2kg) 158cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

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2016年10月07日

  • chibadog

    体重:53.2kg
    ポケモンGO上の移動距離:約22km
    実際の移動距離:約23km
    前日朝・昼の摂取カロリー700kcal以内:〇
    前日夜のおかずカロリー=運動消費カロリー+80kcal:○
    夜主食:…納豆食べ忘れた。
    低用量ピル2相目1日目:まだ減量効果がある期間

    【ダイエット方面日記】
    もう1週間ほど体重変わってる感じがしないのですけど

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    【72日目】体重:53.4kg
    【73日目】体重:53.1kg
    【74日目】体重:53.2kg
    【75日目】体重:53.3kg
    【76日目】体重:53.2kg
    【77日目】体重:53.2kg
    【78日目】体重:53.2kg ←いまここ

    こうして一覧にすれば3.6、3.5はおろか3.4にも戻らないことが見えるので、実質変わりないのは73日目からだから6日間ですね。

    やっぱりほぼ1週間じゃないか!

    まあ、連日の20kmオーバー走行で脚と腕に疲労溜まっているのとか、胴体もビリーによる刺激でなんかいろいろ溜まってるの体感でわかるんですよ。距離が伸びてるのはダイエット目的よりポケモンGO目的なんですが、どっちみち張り切りすぎなんです。それじゃ出て行くものも出ないというか。
    土日どっちかゆっくりしようかなあ。…温泉近くにないかなあ。

    【ポケモンGO方面日記】
    ヒトカゲのアメ125個貯蓄が終わりましたー!ああ、先週ヒトカゲの巣行って200km分減らしたかいがありました。
    というわけで次オムナイトくんにしようと思ったのですが…どうもまた昨日に巣の変更があって、オムナイトくんが手近な場所に移動してきました。土日どちらかで行ってこようと思います!
    ということでオムナイトくん、キミはヤメだ!

    ピッピもあとアメ31個なのですが、こちらも巣が地元駅から幹線道路ほぼ一直線でつながった先にできました!片道20kmオーバーですけどね!ピッピのアメは1kmの移動でもらえるので、ピッピの巣に行って帰るだけでピッピ進化に必要なアメ収集が終わるという矛盾を孕む事態に。距離的にもいつでも終わるレベルなので後回しです。

    結局候補は、今のところ巣が確認されていないベトベターかドガースですね。まあわかりますよ。どくガスポケモンとヘドロポケモンのこいつら巣に設定したら、その場所のイメージが、イメージがね、わかりますよ。
    鼻をつまんで彼らをAIBOとして歩きたいと思います。ベトベター48kmのドガース42kmです。90km頑張れ私。がんばってマジで。

    カロリー合計:12:10
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