53.0 出勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 53kg 48kg 38% (あと5kg) 154.2cm 53kgの体型
    体脂肪 33.2% 25% 154.2cm モデル

2016年10月07日

  • ユキエだよ

    せっかくの青空なのにお仕事

    で、今日はお昼の電話当番。
    ランチタイムで回りの職員いなくなってネット天国ぅ。日記タイムと思ったら、
    電話番といっても、なりはしないと思ったら聞こえてくるチョウチョのメロディ♪
    出鼻をくじかれ

    腹がすいて賞味期限切れのハッピータン
    ヤバイ粉が思いのほか食欲を刺激して
    5枚クリア。
    さすがハッピーパウダー。

    やっとランチタイム。
    オフィスビル地下のスペースで自前弁当

    今日のお弁当

    玄米おかかご飯、ピーマンお浸し、卵焼き、ウインナー、蒸しカボチャ

    自前弁当食べると落ち着きます。


    生理中 カロリー合計:12:13
    •  
    • コメント1件
    • 12月の花嫁 12月の花嫁
      ハッピーパウダーを5枚で撃破!
      すごいっす!
      拙者、かつてアレのヤヴァイ粉に負けて一袋イッキ食いしたことあるっす!
      最初は「ん~?」って思っても、その内止められなくなるハッピーパウダー。
      ほんと、何かヤヴァイ成分が入っているとしか思えないのであります!

      あれ?ユキエだよ様、玄米にござりまするか?
      2016.10.08 06:45
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ユキエだよ

154.2cm 53kg

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