あれ?なんか少し減った(^^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104kg 111.8kg 100kg 0% (あと11.8kg) 160cm 111.8kgの体型
    体脂肪 53.3% 27% 160cm 美容

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2016年10月07日

  • 茉優☆

    運動してないけどなぜかね("⌒∇⌒")

    今日のご飯
    ブランチ 鶏肉の茹でたのにポン酢がけ
    夕ごはん まだ分かんない♪

    カロリー合計:12:42
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実践中のダイエット方法

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