寝る前→寝起き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45kg 43kg 65% (あと2kg) 155.5cm 45kgの体型
    体脂肪 24.8% 19.1% 0% 155.5cm 理想

 » 
2016年10月07日

  • mikiii

    体重45.9kgから45.0kg
    体脂肪率18.7%から19.1%

    カロリー合計:13:34
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155.5cm 45.7kg

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