1303日目*10月6日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 54.4kg 52kg 33% (あと2.4kg) 169.5cm 54.4kgの体型
    体脂肪 23.3% 0% 20% 169.5cm 標準

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2016年10月07日

  • まさみ

    朝:55.2キロ
    帰宅後:54.4キロ
    寝る前前(1時くらい?):54.8
    894kcal
    帰宅後:梅いなり(187)、きな粉ホイップあげぱん(375)、エクレア(332)、お茶

    では〜

    生理中 カロリー合計:894kcal15:48
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