1006

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 67.3kg 50kg 1% (あと17.3kg) 160cm 67.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

 » 
2016年10月06日

  • まいまい



    朝の体重。


    イカの塩辛 ホタテ ごはん


    肉豆腐 ごはん


    焼き鳥(6本) キノコの天ぷら
    サラダ 山芋鉄板


    夜は男友達とごはん。
    好意を持ってくれてるし、
    スペックも私には勿体ないくらい。
    でもただ、細い。華奢。うらやましい。

    とりあえず記録だけ。

    カロリー合計:18:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    を使ったものは味を濃く、おいしく感じて、食べすぎを抑えられます。キノコは旨み成分が多く含まれていても煮ただけでは中から出にくくなって ... ネルギー摂取量を調整することも簡単。 外食だと、食材に、どれくらい脂肪が含まれているのか、どれくらい調理に油を使って ... 。 これは男性のほうに多く、家族や恋人がせっかく作ってくれたのだからといって ...

    ダイエットラボ
  • Ristorante Specchio(リストランテ スペッキオ)

    新宿駅・新宿御苑前駅・四谷三丁目駅 シェフと創るおいしいウエディング!自然光注ぐ温かい空間と笑顔溢れる美食のもてなし ... Ristorante Specchio(リストランテ スペッキオ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • これも試練
  • ぱち
  • はな
  • 水素
被ライバル - 全てを見る
  • これも試練
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
まいまい
まいまい

160cm 65.1kg

日記
9
ライバル
4
被ライバル
1