(*´ω`*)☆7

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 61.2kg 53kg 0% (あと8.2kg) 163.5cm 61.2kgの体型
    体脂肪 28% 28% 22% 163.5cm 平均

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2016年10月07日

  • 勇

    早出☆

    今日は運動会の前日準備。
    いやいや…雨予報だし(笑)

    前日になって 色々してないことがあることがわかって バタバタで仕上げた(´-ι_-`)

    今日はすぐに帰ろうと思ってたのに 何だかんだやることあって 結局2時間残って仕上げて帰宅(ヽ´ω`)


    明日も早出…。
    早く寝よっ!!!


    数日前にやったカーヴィーダンスのせいか 腹筋辺りやら腕やらが痛い(笑)

    カロリー合計:20:03
    •  
    • コメント3件
    • チョー偏食 チョー偏食 残業2時間、お疲れさまでっす。
      明日は、運動会なのですね。
      せっかく準備したのだから、晴れか、曇りがイイですよね。
      2016.10.07 22:00
    • 勇 > チョー偏食さん

      どーせなら ちょっとしての雨だと延期もなく終わるのですが…。
      曇りくらいで終わってくれればラッキーです(*^^*)
      2016.10.07 23:31
    • アヤプー アヤプー お疲れ様です☆
      メッセージ有難うございます♪
      私もダイエット再開しなくちゃ大事リバウンドして大変なことになってるんですがまだまだ、時間の余裕がなくって(;>_<;)また合間にお邪魔しますね~
      2016.10.09 19:34
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