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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.5kg 49kg 45kg 11% (あと4kg) 159.6cm 49kgの体型
    体脂肪 23% 21.9% 19.9% 159.6cm 標準

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2016年10月07日

  • 夢

    精神的に、あまりご飯が食べれず!
    でも、明日からは復活できそう!

    カロリー合計:20:34
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