夜ご飯

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.8kg 71.8kg 60kg 7% (あと11.8kg) 161.2cm 71.8kgの体型
    体脂肪 40.2% 0% 28% 161.2cm モデル

 » 
2016年10月07日

  • つかさ

    お母さんが作った肉じゃがが美味しすぎて、晩御飯がっついてしまったよー

    ばーちゃんちでは昼寝しちゃったし朝活の意味なしがんばろー

    カロリー合計:23:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.153 - “おかずの種類”を気にすべき理由とは?

    “おかず”は漢字では“御加数”と書かれる。これは多くの数を加えるという意味で、主食(ご飯、パン、麺 ... 藻など多くの種類の食品を摂らなければならない。おかずの種類について“1日30品目”と言われたことがある。これは1985年(昭和60年)に ... 豆にも多く含まれています。ビタミンB群は水溶性で、水に溶けてしまうので、焼 ...

    ダイエットラボ
  • 橋本愛、岩手で“恩返し”の餅つき「力仕事は得意です!」

    納豆餅には「つきたてが柔らかくて一番美味しい」とパクパクと平らげ、大満足といった様子。 地元のお母さん ... の日は、劇中で橋本さん演じたいち子が実際に植えたもち米を使い、もちつきが実施された。 「愛ちゃんの作った ... 豆餅などをいただくなど、地元の方々との交流を楽しんでいた橋本さん。自分で植えたもち米を、自分でついて出来上がった ...

    ダイエットNEWS
  • アイビーホール

    表参道駅 結婚式の意味を理解し『誓う』。表参道の地で伝統の挙式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ミサキティー
  • るか
  • はるはる
  • もな
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
つかさ
つかさ

161.2cm 69.7kg

日記
10
ライバル
4
被ライバル
0