だいたい毎日計ってるのに

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 53kg 47kg 40% (あと6kg) 158cm 53kgの体型
    体脂肪 29.7% 26.7% 22.5% 158cm 美容

 » 
2016年10月07日

  • いずみ

    ここにログインする暇がなかったー!!汗

    なんとかぼちぼち筋トレつづけてます!

    お母さんには会うたひに、やせた?ってきかれるけど、体重は落ちないんだなぁ。。。

    でもでも、体力は絶対伸びてる!

    昨日、プールでどのくらい泳げるかなぁ?って、ちょっと先月で、25メートルプール30往復1.5キロ泳げてたんだけど、のびてないかなぁ?ってもうちょいいってみたら40往復いけたー(*'▽'*)

    1時間15分くらいで。

    わりとやるじゃん!って思ってうきうきしてたけど、帰って鏡みてなんか、肩幅そだっててちょっと引いた。゚(゚´Д`゚)゚。

    そうだよねそうだよねー。゚(゚´Д`゚)゚。

    筋トレ楽しいけど、やりすぎあかんw

    来週は二度目のジムでの筋肉量測定あるの。

    ちょっと期待と不安。。。

    体重、まじでちょっとおちてくれないかなぁ。。。

    風邪でボロボロになってたときジムほとんどいけなかったからか、やっぱり体重へりませんー。。。

    やーせーたーいー

    カロリー合計:03:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    “やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してから ... 、どのようにして太ったのか、やせたのかが違っています。体型だけでなく、体質でもやせ方が違ってきます ... いる人の隣にいれば、少しくらい太っていても気にならなくなるということかもしれないが、太っている人と一緒に行動して ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    のままおれ死ぬのか? イヤだなって思ってたけど、運よく浅草なんかに紛れ込んで、実はお笑いなんて、あまり好きな仕事じゃなかったんだけど ... したよ。信じられないくらい。その歳まで自分が役者やってるなんてことは想像もつかなかったね。目の前のことしか見てなかったから ... )。いろんな失敗もしたけど、もっともっと失敗しとけばよかったって思うよ。そうすりゃもっと、芝居が上手くなってたんじゃないかって ... 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年5月期生
2014年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ユナン
  • Myu
  • まい
  • おゆ
  • 385
  • あかり
  • god
  • しー
  • 油ちゃん
  • あかさかな
  • ほのか
被ライバル - 全てを見る
  • ゆかみん
  • なっちゃん
  • はなこ
  • 主食はチョコレート
  • れいら
  • まめしとぎ
  • erikoyama
  • あしゅ
  • ユナン
  • さあか
  • 紗々
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
いずみ
いずみ

158cm 53kg

日記
371
ライバル
13
被ライバル
39