体調不良

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 49.2kg 47.5kg 0% (あと1.7kg) 167cm 49.2kgの体型
    体脂肪 20% 19.8% 18% 167cm 美容

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2016年10月07日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、ウインナー、チーズ、ゼリー、みかん、コーヒー


    ドライカレー、野菜スープ、柿

    間食
    ミニアンパン


    ふりかけごはん、豚汁

    ランチ後、急に胃が痛くなる。
    薬飲んで、何故かアンパン食べる。

    何だか、自分でも意味不明。

    太っていく一方だわ。

    カロリー合計:05:12
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クルミ

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