連休初日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 66kg 47kg 0% (あと19kg) 156.1cm 66kgの体型
    体脂肪 38% 38% 22% 156.1cm 平均

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2016年10月08日

  • さやか

    昨日は5570歩。スロージョギングとウォーキングを電柱がきたら交代って感じでやってる。
    でもまだまだ運動不足(*_*)

    結果が出てきたらもっと楽しくダイエット出来るんだろうなあ~

    私はまだまだか(*_*)

    カロリー合計:05:59
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