8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.7kg 52kg 16% (あと6.7kg) 162cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

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2016年10月08日

  • suki

    コンポート
    ごぼうサラダ
    山くらげ
    菓子パン
    じゃがいももち
    チョコプリン
    ミニゼリー

    カロリー合計:08:23
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実践中のダイエット方法

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suki
suki

162cm 57.5kg

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