久しぶりに初めます

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.8kg 63.4kg 48kg 2% (あと15.4kg) 162cm 63.4kgの体型
    体脂肪 34% 34% 20% 162cm 美容

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2016年10月08日

  • りあ

    かなり久しぶりです。
    サボってる間にデブ活してまして、かなりのおデブちゃんになりました(;_;)
    年末地元に帰るのでダイエット開始しております!
    本気でダイエット!!まさかの60キロ台に突入していたなんて。。。まずは58キロ目指して頑張ります!

    カロリー合計:09:31
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実践中のダイエット方法

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