28日目58.4

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 58.4kg 55kg 52% (あと3.4kg) 166.7cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 理想

 » 
2016年10月08日

  • ゆりくま

    やば❤️めっちゃ減った‼️
    嬉しい〜58.4だって\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/

    この連休はファスティングでーす( •ө• )
    今日はこれから美容室いってきます(*^^*)


    13時 酵素ドリンク
    18時半 酵素ドリンク

    美容室いったから今日髪洗えない→汗かけない→半身浴できない!!OMG
    でも染めて綺麗になったし、くるりんぱしてもらった❤️

    ファスティング中に外うろうろしちゃうと、良い匂いするからあかんわ笑
    明日明後日なるべく大人しくしてようw

    カロリー合計:13:38
    •  
    • コメント2件
    • あざらし あざらし ぐるりんぱ可愛い~♡
      そして激減おめでとうございますー☺
      2016.10.08 21:20
    • ゆりくま ゆりくま > あざらしさん
      ありがとうございますー♪
      急に減ったのでびっくりしました(*^^*)こういうのがあるからダイエット頑張れますね\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
      2016.10.08 22:40
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.109 - 代謝を促進させるサプリメントとは?

    いると、補酵素としても使われるので全身の代謝を高めて、ダイエット効果も高めることができます ... か? 補酵素の働きを正常にしてあげても、肝心の酵素が働きやすい形になっていなければ酵素 ... のうち6分の1もの酵素の働きが低下することになる。エネルギー代謝に欠かせない ...

    ダイエットラボ
  • プチ断食「ファスティングダイエット」の効果はいかに?

    語で断食という意味があり、ファスティングダイエットは断食ダイエットである。断食と言っても、一般的にイメージするような水分以外はとらない ... 取り上げられているが、ほぼ共通しているのは半日から2、3日ほどの間、ファスティング用のドリンク ... 局すぐに元通りに」という意見が多数だという。  また、ファスティングによってやせやすい体質になることになって ... プチ断食「ファスティングダイエット」の効果はいかに? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
60㎏からダイエット
60㎏台からダイエットをスタートする方、仲間がほしい方みんなで日記をよみ合いませんか?男女問わず大歓迎で...
10代~20代の人集まれ!
始めたばかりで年齢の近い仲間が欲しかったので立ち上げました!楽しくダイエットを続けるためにも励まし合いま...
♡ ライバル募集 ♡
はじめまして 管理人のさっちんです ♡+° dietするにあたってお仲間さんがいないと どうにもモチベ...
ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • Mの挑戦
  • ももこ
  • さわこ
  • たかこ
  • スコール
  • haru
  • ぶる
被ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • スコール
  • たかこ
  • ももこ
  • ahina
  • あざらし
  • あーーる
  • こじはるになりたい
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
ゆりくま
ゆりくま

166.7cm 57kg

日記
120
ライバル
72
被ライバル
51