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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.9kg 50kg 82% (あと1.9kg) 158cm 51.9kgの体型
    体脂肪 29% 27.2% 23% 158cm 標準

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2016年10月08日

  • のりこ

    今日はバレーボールDAY!

    8時 アイス

    11時 パン リッツ

    5時 カフェオレ
    7時 ごはん 刺身 かぼちゃの煮物 タコの酢の物 ブリの照り焼き ぶどう あんこ

    あー、美味しかった。実家さいこうだ♡

    生理中 カロリー合計:19:19
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のりこ
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158cm 51.1kg

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