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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49kg 45kg 42% (あと4kg) 154cm 49kgの体型
    体脂肪 26.7% 0% 19% 154cm 平均

2016年10月08日

  • ロビン1988

    【昼】
    イオンのラーメン/399
    卵/
    【夜】
    チャルメラ/441
    ウインナー2本/

    カロリー合計:19:47
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ロビン1988
ロビン1988

154cm 49kg

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