2016/10/08

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 69.2kg 55kg 13% (あと14.2kg) 166cm 69.2kgの体型
    体脂肪 0% 35.8% 20% 166cm 理想

 » 
2016年10月08日

  • ぶた

    今日は三食食べたのに!体重が変わらない!
    明日増えるとかだったら嫌だなあヽ(´o`;

    カロリー合計:20:12
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    ダイエット記録をつけていると、週末に体重が変化しやすいことがわかってくる。 平日は ... の分は活動によって使われている。家にいてダラダラとお菓子などを食べているのに比べたら、活発に動いて、その途中でお菓子を食べた ... ということが多くて、食べすぎに続く運動不足によって太るようになる。 休みの日に太ったとしても、月曜日から活動的に動くことで体重 ...

    ダイエットラボ
  • 元・モーニング娘。の市井紗耶香は拒食症だった?

    ず、体重が減っていくことを嬉しいと感じていた当時の感覚は、「変だった」と ... 女を出産してから痩せなきゃ、痩せたら綺麗になるって 過剰なダイエットで 一時は37キロまで体重が ... 年3月に第3子男児を出産した元・モーニング娘。でタレントの市井紗耶香が、第2子出産後には「過剰なダイエットで 一時は37キロまで体重が ... 元・モーニング娘。の市井紗耶香は拒食症だった? ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • プー子
  • おやかた
  • かずち
  • プラチアミン
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ぶた
ぶた

166cm 69.1kg

日記
47
ライバル
0
被ライバル
4