挑戦

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.6kg 55kg 73% (あと1.6kg) 151cm 56.6kgの体型
    体脂肪 34.1% 30.8% 27% 151cm 美容

 » 
2016年10月08日

  • 鍋吉

    朝活ウォーキングと小学校の学芸かいで、10キロでした。仕事は、忙しくて、イラっとしたけど、我慢しました。変な奴。常識ない、馬鹿物。でも、私の仲良しのお友達が、新しい部署に挑戦する話を聞いて、頑張って欲しいと思いました。だから、私も、色々、頑張ります。

    カロリー合計:21:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    目標を定めるのは挫折の第一歩です。 息抜きの食事は、いつがよいですか? 週末は解放感もあって、ご褒美の食事のタイミングとしてはふさわしい ... 我慢を続けると、どんなに意志が固い人でも、どこかで切れてしまう。 ましてや固い決意で臨んだはずのダイエットが続かないと ... て使われるので、脂肪として蓄積される量は少ない。 甘いもので満足をしたという記憶が、また1週間の我慢をする ...

    ダイエットラボ
  • 千葉雄大、生徒の母親と年の差恋愛に挑戦!ドキドキの展開に「楽しみ」

    印象なので、そんなすてきな方に好いてもらえるよう頑張りたいと思いました ... 向けのゲームを作るチームリーダーに任命される。新しい部署は、自分より若い部下ばかり、恋愛アプリすらやったことのない亜紀は、戸 ... 」「ドラマをご覧の“オトナ女子”の方々に認めてもらえるような男になりたいと思います」と ... 千葉雄大、生徒の母親と年の差恋愛に挑戦!ドキドキの展開に「楽しみ」 ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 大吉
被ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • ゆし
  • ayaka
  • ちゃちゃ
  • ayadiet
  • 大吉
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
鍋吉
鍋吉

151cm 56.4kg

日記
443
ライバル
1
被ライバル
6