51日目 日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.8kg 42kg 5% (あと3.8kg) 154cm 45.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年10月08日

  • moe.

    昼からお仕事!
    乾麺で味噌煮込みうどん作ってそのなかにマッシュルームを。

    この土地にきて初めて体験するくらい混んだー!忙しかったけど楽しかった(笑)

    今日はお昼持ってこれなかったからパン耳。その時はお腹いっぱいになったと思ったけどいま、おなか、すいてる。
    やっぱりちゃんと食べなきゃだな(._.)

    お仕事終わったのが21:30
    飲みに行こうかとも思ったけど明日は休みだしスーパー寄ってお家で食べよっと
    今日もお疲れさまでした!

    カロリー合計:21:54
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