誘惑される魔窟

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 44.3kg 44kg 96% (あと0.3kg) 152cm 44.3kgの体型
    体脂肪 33.9% 23.5% 24% 152cm 理想

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2016年10月08日

  • とうこ

    それは物産展。

    特に北海道と九州はお店の人の押しが強い!
    商品に自信があるからか気前が良いのか判らないけれど
    これでもかと試食を勧めてくる。

    うっかり受け取ってしまったら最後、
    セールストークを最後まで御拝聴しなければならない。
    でもその試食が美味いのだ。

    値段もそんなに高くない
    ・・・わけではないけど
    『限定品』
    という言葉に心を揺さぶられてしまう。

    デパートの物産展。
    君子危うきに近寄らず。
    ・・・出来れば苦労しないって。

    朝→バナナ
    おやつ→バナナ
    昼→唐揚げ200g
    おやつ→トマトとナスと椎茸のみそ汁と卵焼き
    夜→なし

    運動→ダーツ3時間

    カロリー合計:23:00
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とうこ

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