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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 61.5kg 52kg 58% (あと9.5kg) 154cm 61.5kgの体型
    体脂肪 41.7% 0% 20% 154cm 理想

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2016年10月08日

  • 丸ちゃん

    前日夜、かいせいさん飲み

    カロリー合計:23:04
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実践中のダイエット方法

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丸ちゃん
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154cm 60.3kg

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