朝の体重 60.8

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.1kg 61kg 59kg 71% (あと2kg) 166cm 61kgの体型
    体脂肪 34.8% 31.2% 22% 166cm 平均

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2016年10月08日

  • なつ

    久しぶりの記録。

    生理中 カロリー合計:23:18
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実践中のダイエット方法

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なつ
なつ

166cm 60.4kg

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