1日目(^ν^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 56.4kg 50kg 0% (あと6.4kg) 158cm 56.4kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 158cm モデル

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2016年10月08日

  • ameちゃん

    今日から、本気出して頑張ります!
    腹筋30回
    ストレッチ10分!

    毎日日記書くぞ!

    カロリー合計:23:27
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実践中のダイエット方法

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ameちゃん
ameちゃん

158cm 55.2kg

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