878日目-200g

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 62.7kg 53.8kg 67% (あと8.9kg) 156cm 62.7kgの体型
    体脂肪 38.8% 31.3% 28% 156cm 標準

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2016年10月08日

  • まみ

    昨日は、妹と買い物したりして、まったり、過ごした。
    そして、帰ったら実家の母からキウイを沢山貰ったから、取りにおいでと電話があったので、仕事の帰りにお弁当とケーキ、アジフライなど自分の食べたい物を買って行った!
    お弁当を食べて、アジフライもツマミ、ケーキも一個食べた。
    食べ過ぎだね〜〜!
    ケーキは、六個かった。
    一個食べて流石にお腹一杯だったので
    目を離してる隙に、兄が私の分までてべてたよ!
    糖尿で太り過ぎの兄。
    食べ過ぎだよ!
    足とか悪くなったら、どうなるんだろう。
    子供の時は、痩せていて、面倒見の良い兄だったのが何故こんな事に。
    私は、子供の頃から、肥満では無いが、よく食べてコロコロしてたの。
    帰りは車で送ってくれたから、買い物も出来てよかったが、なんで糖尿なのに、お菓子ばっかり食べるんだろうなぁ。

    カロリー合計:23:49
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