はじめまして!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 69.7kg 56kg 0% (あと13.7kg) 158cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年10月09日

  • 秋穂

    今日はじめたてほやほやの秋穂と申します(*´﹀`*)

    出産から体重は減ったものの…サボってしまい一度は65㌔まで落ちた体重が69㌔まで増えてしまいました_(´ཀ`」 ∠)_

    只今熱出してるので運動は控えお昼はしっかり食べ体調次第で夕飯からダイエット始めたいと思っていますのでよろしくお願いします⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝!

    まだ始めたばかりで機能とか理解できていないのですが友達・ライバルさんも募集しつつコメント等できたらと思いますのでお気軽に話しかけてくださいね° ✧ (*´ `*) ✧ °

    カロリー合計:04:42
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    • コメント1件
    • 秋穂 秋穂 > いつかのまささん
      ありがとうございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
      2016.10.10 13:24
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