生理1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.2kg 51kg 18% (あと5.2kg) 165.8cm 56.2kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.4% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年10月08日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、目玉焼き、ヨーグルト 昼→とんかつ、さつまいもと玉ねぎの天ぷら、いんげんの煮物、りんご 間食→アイス2ヶ 夜→豆腐とオクラの味噌汁、とんかつ、ひじき

    生理中 カロリー合計:05:56
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