土曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56kg 54kg 50% (あと2kg) 158cm 56kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.6% 27% 158cm モデル

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2016年10月09日

  • hisa@

    ドーナツとプリンタルト 間食
    夜は鍋
    ちょっとお腹痛かった

    カロリー合計:06:12
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実践中のダイエット方法

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hisa@
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158cm 54.3kg

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