無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.8kg 79.4kg 60kg 30% (あと19.4kg) 165cm 79.4kgの体型
    体脂肪 47.9% 0% 28% 165cm 平均

 » 
2016年10月09日

  • メタボん

    熱が下がらない

    生理中 カロリー合計:10:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.61 - 運動直後の入浴は、30分間は休んでから入浴しよう!

    ですか? 運動後の30分間は横になって休んでいてもリパーゼが脂肪を分解していますが、筋肉の温度が下がらない ... 運動を終えたときには汗を流したくなるが、その方法によって脂肪燃焼効果が大きく変わってくる。最も避けなければならない ... 動後はシャワーで汗を流すだけにしておいて、30分して筋肉の温度が下がり、リパーゼの脂肪分解の働きが下が ...

    ダイエットラボ
  • あなたは知らない間に、インフルエンザを他人にうつしていたかも…?

    状が落ち着いてからもウイルスが体内に潜伏している可能性が高く、熱が下がってから2日、あるいは症状が始まった日の翌日から7日目までは、できるだけ外出しない ... 機期間に外出してしまう傾向があることが分かった。  外出をした理由としては「食べ物・飲み物の調達のため」というケースが最も多かったが、「熱が下が ... 共交通機関を利用している人が多いことが明らかになった。移動中にインフルエンザウイルスがばらまかれてしまう危険性は避けられない ... あなたは知らない間に、インフルエンザを他人にうつしていたかも…? ...

    ダイエットNEWS
  • ル・クラブ・ド・マリアージュ

    広域公園テニスコート・花の季台バス停 自由な持込で世界に一つの結婚式。上がらない見積りと人気の絶品料理はフェアで体験を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まちゅこ✩
  • けろこ
  • おじょおじょじょ
  • ゆー
被ライバル - 全てを見る
  • miyako
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
メタボん
メタボん

165cm 80.4kg

日記
57
ライバル
4
被ライバル
1