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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.8kg 54kg 32% (あと6.8kg) 168.4cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168.4cm 美容

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2016年10月09日

  • ぱかっ

    二日間の食べ過ぎにより体重が戻らなくなってしまった( ; ; )今日はコントロールしよう。

    カロリー合計:10:59
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実践中のダイエット方法

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ぱかっ
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168.4cm 59.4kg

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