風邪ひいた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44.9kg 42kg 32% (あと2.9kg) 152cm 44.9kgの体型
    体脂肪 26.6% 24.8% 20% 152cm モデル

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2016年10月09日

  • 志緒

    昨日の朝から喉が痛くて、時間が経つにつれて熱っぽく。今朝はだいぶ気分良かったけど、ジョギングはパス。と、ゴロゴロしてたら、何だか走りたくなってきて、結局走りに来てしまった。でもやっぱり身体は調子悪くて、1周でダウン。あとは無理せず大人しくしていよう。

    カロリー合計:13:24
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志緒

152cm 44.4kg

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