掃除ダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.5kg 47kg 15% (あと8.5kg) 158cm 55.5kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年10月09日

  • nekoking

    部屋がなんとなく散らかっていたのでかたずけはじめると、止まらなくなった。掃除って結構体使うしかたずくし効率的!きれいになった部屋にお花をかざり、気分もスッキリ。

    カロリー合計:15:59
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