52日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.8kg 42kg 5% (あと3.8kg) 154cm 45.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年10月09日

  • moe.

    昼ごはん
    冷凍ほうとう

    間食
    マッシュルーム+チーズ焼き

    カロリー合計:16:48
    •  
    • コメント1件
    • maki maki ハッ‼︎冷凍ほうとう‼︎そうか、ほうとう作りすぎて余ったら冷凍とかゆう手が有りますよね‼︎ほうとうの美味しい季節ですね〜♪また明日からよろしくお願いします〜〜(o^^o)頑張ります(;ω;)今日は食べすぎました私。 2016.10.17 02:50
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