うひゃー(。>_<。)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52.8kg 48kg 0% (あと4.8kg) 155cm 52.8kgの体型
    体脂肪 27% 26.8% 23% 155cm 標準

 » 
2016年10月09日

  • なる

    久々になってしまったぁ~
    なんだか体調崩してからだらだら日々を過ごして
    だらだら食べてたら体重普通に増えた(´;ω;`)

    意識しているだけで行動できてない自分をちゃんと変えないと(>_<)!

    今日から!また頑張ろう!

    カロリー合計:19:21
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