28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.5kg 77.7kg 59kg 13% (あと18.7kg) 165cm 77.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

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2016年10月09日

  • Dietta---

    前日比+100g
    運動全然できてないや
    いつものことだけど一度気が抜けると気持ち立て直すのに時間がかかるなぁ(*_*)
    今月目標73kg台この調子じゃ厳しいな(´・_・`)

    カロリー合計:21:05
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Dietta---
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165cm 77.4kg

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