目標まであと9.2kg…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 63.2kg 51.7kg 0% (あと11.5kg) 156cm 63.2kgの体型
    体脂肪 37% 37.6% 25% 156cm 美容

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2016年10月09日

  • のこママ

    数字の増減に、一喜一憂しない(•̀v•́ )ノ

    生理中 カロリー合計:21:43
    •  
    • コメント4件
    • とうこ とうこ おぉ、名言です。
      ダイエット中って数字にイラっとさせられますから
      その心意気でお互い頑張りましょう!
      2016.10.09 22:59
    • のこママ のこママ > とうこさん
      いつもコメントありがとうございます!!
      数字だけではなく、見た目が重要と気づきました!(遅い?)Σ(-᷅_-᷄๑)
      2016.10.09 23:13
    • ゆかねぇ ゆかねぇ グラフを6ヶ月に切り替えるとすごくいい感じで右肩下がりですよ❗
      ギザギザしながらじわじわ減ってるので、すごく理想的でうらやましいです(*^^*)
      2016.10.10 00:43
    • のこママ のこママ > ゆかねぇさん
      嬉しいコメントありがとうございます!
      見方を変えると良い感じなんですねσ(^_^;)
      なんか、変に焦ってしまって…
      2016.10.10 09:37
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