テイクアウト

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    体脂肪 25.4% 19.3% 19% 162.6cm 理想

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2016年10月09日

  • Jasmine

    今夜は、タイレストランからのテイクアウトがメインの夕食。ちょっと風邪気味で、調子がイマイチの同居人のリクエスト。
    クリーミーで濃厚なカレーは、低糖質のパンと一緒に食べた。

    朝食

    完全無欠コーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    マッシュルームとチーズのオムレツ、アイスレモンティー
    0kcal(1食分)外食

    夕食

    タイ風ビーフ、サラダ、鴨肉のレッドカレー、チキンサテー、低糖質パン
    0kcal(1食分)

    間食

    レモン&ポピーシードマフィン、ブラジルナッツ
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal22:08
    •  
    • コメント2件
    • スナネコ スナネコ タイカレー、好きです 2016.10.10 15:02
    • Jasmine Jasmine > スナネコさん
      美味しいですよね〜 ついつい食べ過ぎてしまいますが…
      2016.10.10 20:28
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