記録✨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.8kg 51kg 80% (あと0.8kg) 164cm 51.8kgの体型
    体脂肪 25% 22% 21% 164cm モデル

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2016年10月09日

  • さちママ


    パン
    コーヒー


    松花堂弁当的な…

    皆がお残ししてるの尻目に、完食‼

    夕飯
    オムレツ
    餃子
    ご飯
    ミートボール


    おやつ
    頂いたマドレーヌ2
    頂いたパウンドケーキ1
    子どもようの、チョコアイス1


    せっかく動いたのに、意味ないな。
    まぁ明日ならまた見直しマス❗


    運動会終わって良かった✨良かった❇

    カロリー合計:22:17
    •  
    • コメント1件
    • もんた もんた 友達に保育士さんが3人いるよ。運動会の大変さをいつも聞いてるからまだ小さなお子さんが居ての運動会はホントに大変だったと思う!!途中お子さん具合悪くなっちゃってたし....
      ホントにホントにお疲れさまでしたヾ(*´∀`*)ノ゙
      2016.10.10 07:40
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さちママ
さちママ

164cm 51.3kg

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