リバウンド

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 66.5kg 55kg 0% (あと11.5kg) 152cm 66.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

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2016年10月09日

  • ちょこ

    昼 お寿司

    夜 カキのミックスフライ定食


    食べ過ぎてリバウンド。運動しないとダメだーーー

    10361歩

    カロリー合計:22:58
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152cm 65.1kg

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