生理が始まった。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.8kg 55kg 12% (あと21.8kg) 157.5cm 76.8kgの体型
    体脂肪 35% 34.4% 24% 157.5cm 理想

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2016年10月09日

  • まり

    いや~二日も早く生理が始まりました。
    と言うことは、また痩せ期がくーるーヽ(´▽`)/

    しばらくは憂鬱だけど、また頑張るばい!

    いや~でも今日は本当に肌寒かった。夜のウォーキングはほとんど汗かかなかったし、やる気が削がれる。でも負けないぞ!
    12154歩
    消費カロリー2451kcal

    生理中 カロリー合計:23:09
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