三連休初日(๑•̀ㅁ•́๑)✧

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.8kg 52kg 21% (あと11.8kg) 153.5cm 63.8kgの体型
    体脂肪 37% 35.2% 27% 153.5cm 体重とBMI

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2016年10月08日

  • ひらぶー

    寝落ち(笑)

    この連休は家族それぞれ揃わないしー
    車も次女が乗ってったしー
    衣替え
    食品庫の整理
    もちろん、走るー٩(ˊᗜˋ*)و

    と予定たててたらパパさん予定変わったって帰って来たので次女の学祭覗きに行こ!!って事で。
    にこにこしながらおでん売ってましたー
    ネコかぶって(笑)( ´艸`)なんて嘘嘘(笑)
    おでん食べてーフランクフルト食べてー
    お!!
    はんにゃのステージあるよ?
    とにかく明るい安村さんはヘルニアです来れなくなりましたってヽ ( ꒪д꒪ lll)ノ
    でも有料だったのでスルー(笑)

    パパさんはムスメが気になるらしくてなかなか帰ろうとしなかった。
    もー親バカ(*´罒`*)


    夜は長女と2人だけだったので…
    ふたりでステーキガスト٩(ˊᗜˋ*)و
    がっつりお肉ー\(*ˊᗜˋ*)/♡

    カロリー合計:23:17
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ひらぶー
ひらぶー

153.5cm 61.5kg

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