2016*10*09

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 55.4kg 52kg 8% (あと3.4kg) 157cm 55.4kgの体型
    体脂肪 32.3% 31.8% 28% 157cm 体重とBMI

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2016年10月09日

  • くっぴー

    今日は近所の秋祭りでした。


    3才の息子がお祭りの町内を歩いて回るイベントに参加することになり、夫に付き添ってもらうつもりが息子不機嫌で私が付き添うことに…(;゜∇゜)
    10月とは思えないほど昼間の日差しはキツくて暑かった~!紫外線浴びまくってしまいました。お肌の敵!(泣)
    でも結果的に良い運動になったのでダイエット的には良かった(´-ω-`)

    カロリー合計:23:23
    •  
    • コメント2件
    • みちゃ みちゃ お祭りいいですね!!楽しそう(*゚∀゚*)!
      お子さん男の子なんですね!!
      機嫌悪いときとかはやっぱりママですよね(*´-`)
      2016.10.10 08:19
    • くっぴー くっぴー > みちゃさん
      そうですよね(^o^;)あわよくば夫に付き添ってもらって私はのんびり写真撮ったりして見ていようと思ってましたが無理でした(笑)
      2016.10.10 21:48
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実践中のダイエット方法

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くっぴー

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