無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.8kg 46kg 0% (あと1.8kg) 159.1cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 21% 20% 159.1cm 美容

 » 
2016年10月09日

  • karie♡

    ワインフルボトル2本
    ドライフルーツにミックスナッツ
    トースト
    パンプキンスープ
    エビとブロッコリーのタルタルサラダ
    ヨーグルトマシュマロ
    チョコ
    アイス

    と過食してさらにお通じナシ
    だったのに微減なぜ!体重不思議( ̄◇ ̄;)

    ツイッターで見た
    マシュマロをヨーグルトで漬けて冷蔵庫で一晩寝かせるやつ絶品すぎた!!w

    毎日これ朝ごはんにしようかなw

    カロリー合計:23:33
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ 体重って謎だよね…
      マシュマロをヨーグルトで一晩?
      おーどんな味だろ?
      ちょっとやってみたい。^^;
      2016.10.10 16:52
    • karie♡ karie♡ > ぽてこさん
      美味しいよ(((o(*゚▽゚*)o)))
      おすすめ♡
      2016.10.10 23:32
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... 化したビタミンEの再生機能がある。 柑橘類:レモン、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、かぼす、はっさく 果実類:柿、キウイフルーツ ... ま、アーモンド、ピスタツオ、くるみ 野菜類:切干大根、パセリ、モロヘイヤ、バジル、しそ、小松菜、ブロッコリー ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • チョコフォンデュのハロウィンver.も登場。マックス ブレナーの秋季限定スイーツ

    の2種類から選べる。 さらに、マロンペーストがたっぷり入ったホットチョコ ... で、キャラメルアイス、生クリーム、ダークチョコレートガナッシュ ... ングラッセ、紫いもケーキをディップ。ソースは、ナツメグやシナモンなどを合わせたパンプキントフィーソースとチョコレートソース ... チョコフォンデュのハロウィンver.も登場。マックス ブレナーの秋季限定スイーツ ...

    ダイエットNEWS
  • ANAクラウンプラザホテル富山

    富山駅 外資ホテルの「上質×サービス」。結婚式前から後までトータルサポート ... ANAクラウンプラザホテル富山 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • たあこ
  • no
  • ちな
  • イッチー
  • ミム
  • るこ
  • あいす
  • Urara
  • ミユキチ
  • らん
  • 茉斗
被ライバル - 全てを見る
  • ちな
  • イッチー
  • るこ
  • あいす
  • ゆり
  • Urara
  • はな
  • miwach
  • 茉斗
  • きょこりん
  • かよぴ
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
karie♡
karie♡

159.1cm 47.5kg

日記
606
ライバル
82
被ライバル
53