えー!こりゃひどい。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.5kg 50kg 17% (あと11.5kg) 156cm 61.5kgの体型
    体脂肪 34% 28.4% 23% 156cm 体重とBMI

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2016年10月10日

  • 壽壽

    農作業おもしろくて。
    忙しいから、作り置きたくさん作ってたら本当にむくんで!鳥の酢煮、煮卵、マリネ。出来は良かったんだけどつまみ食いも多かった(_ _).。o○
    あしたちょうせいします!

    カロリー合計:00:06
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実践中のダイエット方法

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