甲斐駒ケ岳登山で65.7kg 12.8%に減量

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 65.7kg 65kg 79% (あと0.7kg) 165cm 65.7kgの体型
    体脂肪 18% 12.8% 11% 165cm 平均

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2016年10月09日

  • 大東亜

    8・9日は雨の中、標高2,960mの甲斐駒が岳にモンベルイベントで登山。

    夜明け前に登り午後晴れの予報を期待したが、あいにく登頂した午前中は雨で、おまけに頂上付近が猛烈な強風だったので、頂上手前2,900m付近で午前9時頃に引き返す。

    9日中に伊那市まで降りるには、晴れるのを待っていては無理なので。

    しかし、このスパルタンな登山のお蔭で一気痩せ。当然だ。

    晴れ始めた駒津峰付近から、通ってきた岩場を見ると、改めて荒天の中よく無事だったなあと、ぞっとする。優秀な現地ガイドのせいで、8人の参加者全員、感謝!

    カロリー合計:3000kcal00:15
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