無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 64.7kg 54kg 52% (あと10.7kg) 166cm 64.7kgの体型
    体脂肪 38% 33.5% 28% 166cm 平均

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2016年10月09日

  • haru

    食事時間 8:00〜19:30

    朝 サンドイッチ一切れ ミニクロワッサン一個 コーヒー
    昼 お弁当
    夜 居酒屋さん カクテル10杯程度とおつまみ

    町内運動会。
    「ぴっちりTシャツを恥ずかしくなく着る!」
    一つの目標と考えていた日( ´ ▽ ` )
    お腹はまだ若干ポッコリしているが…着てみたら割と大丈夫!
    昨年は腹ばかり気になっていたのに比べたら相当な進歩!
    ダンナさんには、腹はまだ出てる〜でも、お尻が明らかに小さくなったよ。と…
    お尻?!見えないから気にしたことなかったけど…そうか、私後ろ姿もやばいのか…。
    鏡で普段見ていない部分は、やばいのかもしれない…。
    とりあえず、プチ目標は終了しました。次は次女の七五三だぁー\(^o^)/
    あと、65キロきったご褒美のホテルでのごはん!今月末か来月いってきます(*´ω`*)

    カロリー合計:02:35
    •  
    • コメント2件
    • eclat eclat プチ目標達成おめでとうございますヾ(o´∀`o)ノ ホテルご飯楽しみですね~♪ 2016.10.10 08:20
    • haru haru > eclatさん

      ありがとうございます(*≧∀≦*)
      9月に行く予定がズレ込みましたがwたのしみです〜♪
      2016.10.10 21:35
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166cm 61.5kg

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